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Bild gezeichnet von Frau Natur Verzaubert Instagram Der Winter ist definitiv angekommen und die Freude gross der Himmel stahlblau, Puderzucker-Landschaften und Schneeflocken die um uns tanzen, da will man nur noch eines, raus in die Natur und die Winterlandschaft geniessen. Doch so sehr die Berge und Landschaften locken, gibt es doch einige Punkte die man […]

sondern mit viel Freude in Arbeit für euch und die Gelegenheit nutze ich gleich aus um Danke zu sagen für all eure positiven Worte und Feedbacks zu unserer Idee, auch all denen lieben Menschen die wir bei unseren geführten Bergtouren kennenlernen durften, es war eine tolle Wandersaison 2022. Die Angebote für Menschen mit Höhenangst(Akrophobie) oder […]

Für alle Wanderfreudigen im Herbst: Watson hat einen schönen Artikel vorbereitet und 15 Tipps und Regeln für Anfänger und Wanderfüchse zusammengestellt. Dabei wird auch das Thema „Höhenangst“ thematisiert. Viel Spass beim Lesen! Hier geht es zum ganzen Artikel.

Tolle Wanderung mit schönstem Wetter, tollen Menschen tiefe Gesprächen, was will man mehr. Ein grosses Danke für diesen schönen Tag😄 Bei uns ist jeder willkommen, egal ob dick, dünn oder es eher gemütlich angehen möchtest, Anfänger oder rüstige Rentner 🍀 Wir nehmen uns Zeit und schauen zueinander.

Eine gute Nachricht vorweg: Höhenangst genannt auch (Akrophobie) ist eine Angststörung, die sehr hohe Erfolgsquote aufweist, wenn man sie behandeln lässt. Und doch gibt es keine Garantie, denn nicht bei jedem schlägt sie gleich gut an so wie bei mir! Jegliche Therapien ergaben bei mir nicht das gewünschte Resultat. Höhenangst kann man gewiss nicht verallgemeinern, […]

„Schwindelfreiheit erforderlich“ ein Satz den man bei Tourenbeschreibungen immer wieder liest, doch was bedeutet das genau und was ist der Unterschied zwischen Höhenangst und Höhenschwindel? Höhenangst (Akrophobie) gehört zu den Angststörungen, ca. jeder Fünfte leidet an Höhenangst, doch wie macht sie sich bemerkbar?

Für uns Menschen mit Höhenangst (Akrophobie) ein wichtiger Punkt, denn eine gute Planung einer Wander- oder Bergtour ist Pflicht, wenn wir sie so richtig geniessen wollen. Bei vielen scheitert die Planung schon Zuhause. Was mir wichtig ist, ich möchte keinesfalls an der Wanderskala des SAC rütteln! Denn die meisten leiden nicht an Höhenangst. Wir konzentrieren […]